Oder: Wie man auch an Montagen ein Leben haben kann … Wenn Du gerade die gute Stimmung nachschwingen lässt und nicht genau weißt, ob Du Dich noch freuen sollst über das gelungene Wochenende, oder nur mehr überlegst, wie Du dem Morgen-Grauen des Montags entkommen kannst: Du hast besseres verdient! Hier sind ein paar Möglichkeiten, die [...]
WeiterlesenMontag, Mai 3, 2010
Oder: Wie es zum Ölteppich im Golf von Mexico kommen konnte … Der Harvard-Psychologe Albert Bandura hat die Hälfte seines Lebenswerkes dem Thema Self-Efficacy gewidmet – den Glaubenssätzen über Dich selbst. Sie haben die größte Hebelwirkung (siehe auch diesen Beitrag): Glaubst Du, Du seist ein Böser, der aufpassen muss, dass er nicht erwischt wird, oder [...]
WeiterlesenSonntag, April 18, 2010
Oder: Das Geheimnis Deiner Vollkommenheit … Unser Sprung in der Schüssel – wer weiß, wofür er gut ist! Bei Leonard Cohen heißt das in seinem Song “Anthem”: Ring the bells that still can ring Forget your perfect offering There is a crack in everything That’s how the light gets in. Hier ist die Geschichte dazu: [...]
WeiterlesenDonnerstag, April 8, 2010
Oder: Der schnellste Weg, Probleme verschwinden zu lassen … Von Gefängnis-Psychiatern habe ich gelernt: Sie werden hinzu gezogen, wenn jemand Einzelhaft bekommt. Denn dort drohen zwei Symptome: Selbstverlust und Realitätsverlust. Erstaunlich, nicht wahr? Man sollte doch meinen, die beiden wären alles, was einem bliebe: Das Selbst und die Realität (zB der Mauern). Aber beide sind, [...]
WeiterlesenDienstag, März 30, 2010
Oder: Wie man gleichzeitig faszinierend und glücklich wird Alle großen Faszinierenden, die ich in meiner Praxis kennen lernen durfte, waren gleichzeitig im höchsten Maße “faszinable” = sie staunten mehr als alle anderen. ZB Heinz von Foerster: “Statt zu zweifeln, staune ich lieber.” Und jeder kann heute faszinierende Persönlichkeiten treffen (wirklich heute!). Denn Kinder sind faszinierend, [...]
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Montag, Mai 17, 2010
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